【LAMINA】雅蓆兩用透氣床墊-小花條紋-咖 5cm(單人)
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商品訊息功能
:
- 品號：3501614
- 天然紙纖蓆面，清爽涼快不悶熱
- 雙面床墊設計，冬夏兩用均適宜
- 布套分離設計可直接拆洗
內容來自YAHOO新聞
市售果汁糖分高小心越喝越胖！
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）現代人為了健康補充，常以果汁取代水果，但果汁真的健康嗎？市售果汁濾掉渣的營養價值相對較低，纖維素也少，含糖量又高，若把果汁當水喝，小心不僅不健康，反而還越喝越胖。
果汁依然能保留營養價值
李婉萍營養師表示，將水果打成汁只是一種物理行為，纖維雖然變小，但還是存在著，對於其營養價值並不會有影響，反而水果的營養成分也更容易被釋放出來，現代人不愛吃蔬菜水果，所以蔬果汁更能因應現代人的飲食模式，但對於本身就愛吃蔬果的人，就不需要為了攝取營養而特別喝果汁。
市售去渣果汁 營養價值相對低
市面上許多果汁經常是去渣，或是用原汁再去稀釋而成，這樣的果汁比起全蔬果製作並保留水果渣的果汁，纖維的成分少很多，營養價值也比較低，所以在預防大腸癌的角度，李婉萍營養師還是建議民眾，盡可能地攝取纖維質，幫助腸道健康。
果汁渣渣別濾掉
纖維分兩種，一種是水溶性纖維，另一種是非水溶性纖維，市售果汁也許會留下水溶性纖維，但非水溶性纖維的水果渣就會被濾除；因此，李婉萍營養師鼓勵民眾最好還是吃水果，若要選擇蔬果汁，則以果汁機自製全蔬果汁較保留營養價值，最後非不得已，才去選擇市售冷壓果汁，或百分之百原汁製成的果汁。
蔬菜加牛奶 減少果汁含糖量
李婉萍營養師指出，為了均衡營養，建議將蔬菜與果汁一同打成蔬果汁，或加上牛奶，否則成分都是水果，可能會造成糖分過高，進而造成血糖升高及導致肥胖等問題。此外，市售果汁為了口感，經常加很多糖；所以，千萬別將市售果汁當水喝，以免攝取過多糖份。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/市售果汁糖分高-小心越喝越胖-000000807.html
【LAMINA】雅蓆兩用透氣床墊-小花條紋-咖 5cm(單人)
商品訊息簡述
:
◆尺吋：單人(3X6尺) 90x180x5cm
◆表布：100%POLYESTER
◆蓆面：紙纖
◆內材：100%POLYESTER+支撐透氣棉
◆產地：台灣
◆清潔保養方式：表布可水洗，內材不可水洗、不可日晒
注意事項：
1. 本商品為個人衛生用品，經使用過後恕不接受退換貨
2. 特別退換貨限制(為免引起不必要的糾紛，請務必注意)
3. 若有下列情況發生，將無法受理退換貨或視損毀程度折扣退款金額
4. 退換貨時應保留贈品及附件完整(含床墊紙箱、包裝袋與贈品包裝袋、紙箱，如有遺失部分，需酌收費用)。
5. 商品內外的乾淨、無異味、髒污及損壞。
6. 商品圖檔顏色因電腦設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準，每批到貨的顏色皆有可能會有些許的色差，敬請見諒。
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